Psychoterapie

Individuální psychoterapie

 

Pro naši cílovou skupinu nabízíme zdarma individuální psychoterapie.

 

Cílová skupina:

•     osoby s duševním onemocněním
•     jejich rodinní příslušníci

 

Psychoterapie:

- individuální rozhovor na vámi zvolené téma.

- pomoc a péče v osobních a vztahových krizích

- pomoc v psychických a psychosomatických potížích

- pomoc v odhodlání udržet nebo posílit kvalitu života

- jednorázová, krátkodobá nebo dlouhodobá pomoc při řešení a zvládní životních potíží

 

Termíny konzultací ve Strakonicích každé úterý od 9,00 do 11,00 hod.

Předem domluvit schůzku u kontaktního pracovníka.

 

Psychoterapeut:

Mgr. Václav Matuška

 

 

Kontaktní pracovník:

Mgr. Petra Jindrová

Tel.: 608 271 800

E-mail: ambulancest@fokus-pisek.cz

 

 

 

Zážitková skupina

 

Pro naše klienty nabízíme zdarma skupinovou psychoterapii.

 

Určení skupiny

Pro všechny, co se chtějí dozvědět více o sobě a své tělové, emoční a kognitivní složce osobnosti. Srozumitelný a dobře použitelný pohled na problematiku psychosomatických obtížích, náročných životních situacích.

Pomáháme porozumět našim vývojovým potřebám. Smyslem práce je dotknout se životní změny a kontakt s tím, po čem v životě toužíme. Ve smyslu „protřieti sobě cěstu“.

 

Témata:

•     Vývojové potřeby a důsledky jejich nenaplnění
•     Naše obranné mechanismy
•     „Pozitivní“ a „negativní“ emoce jako zdroje naší životní síly
•     Jak si odpočinout, psychohygiena a relaxace
•     Jak se vypořádat s vlastní zlobou a jiná praktická cvičení
•     Kognitivní zpracování našich emočních prožitků
•     Jak rozpoznat vznik vnitřních konfliktů a možnosti jejich zvládání a řešení

 

Termíny setkávání pravidelně jednou za tři týdny

1. setkání proběhne 22. února 2012 od 10,00 do 11, 00 hod ve Fokusu v Písku

 

 

Kontakt na sociální pracovnici:

Mgr. Petra Jindrová

Tel.: 608 271 800

E-mail: ambulancest@fokus-pisek.cz